Gymnastikgruppe Body-fit Straubing e.V.

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News:

 

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Sollte, wie unten im Schreiben vom BLSV angeführt, die Regelungen, dass eine Boosterimpfung von der Testpflicht befreit,  auch im neuen Jahr noch gelten, planen wir ab dem 10.Januar unsere gewohnten Stunden wieder anzubieten. Wer zu diesem Zeitpunkt noch nicht geboostert sein sollte, kann mit negativen PCR oder Schnelltest auch teilnehmen. Einen Selbsttest vor Ort können wir leider aus organistorischen Gründen nicht durchführen und ein Selbsttest zu Hause durchgeführt hat keine Gültigkeit.

Wir werden Euch hierüber frühzeitig informieren.

 

Hier die Neuerungen vom BLSV:

Medien-Information Nr. 42/2021 vom 14. Dezember

 

Erleichterungen für den Sport in der neuen Fassung der Bayerischen Infektionsschutzmaßnahmenverordnung: Für den Outdoor-Sport entfällt die Testpflicht. Es gilt 2G, nicht mehr 2Gplus. Die Ausnahmeregelung für ungeimpfte Jugendliche zwischen 12 Jahren und 3 Monaten und unter 18 Jahren wurde bis einschließlich 12. Januar 2022 verlängert. Außerdem soll die Auffrischungsimpfung („Booster“) künftig den Test bei 2Gplus ersetzen. Das heißt, dass alle Dreifach-Geimpften ab dem 15. Tag nach der Auffrischungsimpfung keinen zusätzlichen Testnachweis mehr benötigen und somit zur Sportausübung freien Zugang zu allen Sportstätten – innen wie außen – haben. 

„Es sind kleine Schritte in die richtige Richtung“, sagt der Präsident des BLSV, Jörg Ammon. „Dass die Testpflicht nun für den Outdoor-Sport entfällt, ist eine Erleichterung für die Sportvereine, die dringend notwendig ist. Damit ist eine erste Forderung des BLSV seit Verabschiedung der 15. BayIfSMV erfüllt.“ Der BLSV wird sich bei der Politik auch weiterhin dafür einsetzen, dass 2G (ohne plus) für den Sport drinnen auch ohne Boostern gilt. „Die aktuell noch geltende Testpflicht bei 2G für den Innensportbereich ist nicht erforderlich“, ist die Ansicht des Verbandes. „Die Testpflicht stellt die Vereine nicht nur vor große praktische Herausforderungen, sondern stellt eine nicht notwendige Belastung für Geimpfte bzw. Genesene dar. Darüber hinaus führt es die ehrenamtlich Tätigen in den Vereinen an Belastungsgrenzen.“

Der Vorsitzende der Bayerischen Sportjugend, Michael Weiß, begrüßt die Verlängerung der Ausnahmeregelung für die Jugendlichen: „Es war und ist unser Ziel, dass Kinder und Jugendliche trotz der pandemiebedingten Einschränkungen ihren Sport ausüben können. Jede Maßnahme, die dazu beiträgt, hilft. Wir sind deshalb erst einmal zufrieden, dass die Ausnahmeregelung auch über die Weihnachtsferien hinaus gilt.“


Das heißt, Stand heute, dass wir am 10.01.2022 wieder mit unserem Sport weitermachen können. Das Testen fällt weg, wenn man geboostert ist.

Sollte dies nicht der Fall sein, gelten noch die alten Regeln (Schnelltest aus der Apotheke etc., keine Selbsttest).

 

 

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INFO XIV rund um Covid19 

November 2021

Hallo Mädels,
wer nicht geimpft oder genesen ist,kann nicht an den Stunden teilnehmen

 

Wenn wir weiterhin sporteln wollen, müssen wir diese Verfügungen akzeptieren.



Bitte passt auf Euch auf und bleibt gesund.

Eure Margit     

 

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Stunden finden gemäß Plan statt:

 

ab 27.09.

 

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Den Bericht zu "20 Jahre Body-fit" findet Ihr hier

 

 

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INFO XII rund um Covid19 

Juni 2021

Hallo Mädels,
am Montag, 14.06.2021 beginnt unser Hallensport.
Wie im Vorjahr haben wir Einiges zu beachten.
(Siehe überarbeitetes Hygienekonzept Navigation: 
Download/Hygiene/Aufnahmeantrag)
Bitte bringt wieder Eure eigenen Matten mit.
Desinfektionsmittel werden vom Verein gestellt.
Wir werden die Fenster im Eingangstürbereich immer offen lassen.
Am Montag beginnt Julia mit beiden Einheiten,

so müssen wir keine Viertelstunde Abstand halten.
Es ist wöchentlicher Wechsel

mit Julia und Iris vereinbart.
Nochmals möchte ich mich

für

Eure Treue zum Verein bedanken.


Ich freue mich schon auf Euch.

 

Viel Spaß beim Start

Liebe Grüße

  Margit



 

 

 

 

 

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Infos rund um den Beitrag auch in Corona-Zeiten

 


Wir sind ein Verein und kein Fitness-Studio.


Letztere können die ausfallenden Beiträge vom Staat holen.


Die anfallenden Kosten, um einen Verein am Laufen zu halten, sind sehr

 

hoch. Sogar der Bayerische Landessportverband hat eine Beitrags-

 

erhöhung von 15 % angekündigt.



Da es vermehrt zu Nachfragen, wegen der Beitragsabbuchung

 

  gekommen ist, nachfolgende Info:

 

Wenn ein Aufnahmeantrag zum Beitritt eines Vereins unterschrieben

 

wird, muss man auch mit den Modalitäten einverstanden sein. Natürlich

 

hat Corona andere Statuten,aber trotzdem laufen alle Kosten, ein paar

 

in abgespeckter Form, natürlich weiter.


Bitte denkt hier nicht nur an Euch und bleibt dem Verein auch in diesen

 

schweren Zeiten bitte treu.

 

Es gibt sogar eine Neuanmeldung die sich nur zur Unterstützung des

 

Vereins angemeldet hat.Vielen Dank dafür



Ich wünsche allen ein gutes und gesundes 2021.

 

Wir hoffen es geht bald wieder los mit unseren gewohnten Stunden 

 

bis dahin bleibt`s gesund !!!
 

 

 

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Hallo Mädels,
leider werden wir wieder gezwungen weiterhin
unsere Aktivitäten ruhen zu lassen.

Es tut mir unendlich leid.
Ich danke Euch, für die Treue zu unserem Verein.

Als Zuckerl: Bieten wir sobald es die Lockdown-Maßnahmen erlauben am Freitag 2 Stunden an.
d.h. 17.00 bis 18.00 Uhr Latino Dance; 18.00 bis 19.00 Uhr Latino Dance
Step by Step.

Beide Stunden werden von Christine abgehalten.
Ich hoffe, dass dieses Angebot gut angenommen wird.

 

Hier das Onlineangebot vom BLSV

#Zamfitbleim: Digitale Bewegungsangebote des bayerischen Sports:
Link zum YouTube-Kanal „BLSV TV“

 

 

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Info`s Rund um Covid 19

 

INFO X rund um Covid19

Hallo Mädels,
leider werden wir wieder gezwungen den ganzen November
unsere Aktivitäten ruhen zu lassen. Es tut mir unendlich leid.
Ich danke Euch, für die Treue zu unserem Verein.

Als Zuckerl: Ab Januar bieten wir am Freitag 2 Stunden an.
d.h. 17.00 bis 18.00 Uhr Latino Dance; 18.00 bis 19.00 Uhr Latino Dance
Step by Step. Beide Stunden werden von Christine abgehalten.
Ich hoffe, dass dieses Angebot gut angenommen wird.

 

Hier das Onlineangebot vom BLSV

#Zamfitbleim: Digitale Bewegungsangebote des bayerischen Sports:
Link zum YouTube-Kanal „BLSV TV“

 

 

 

INFO IX rund um Covid19

vom 11.Sptember 2020

Den neuen Plan findet Ihr unter Download oder unter Stundenangebot

 

INFO VIII rund um Covid19

vom 01.Sptember 2020

Nach der Jahrshauptversammlung wird es neue Informationen geben, wie es im Herbst Winter weitergehen wird. Dies kann sich aber auch danach, je nach Entwicklung der Pandemie, jederzeit wieder ändern. Wir bitten um Euer Verständnis, aber derzeit ist es nicht möglich hier einen längerfristen Plan zu erarbeiten.

 

INFO VII rund um Covid19

 

Wir können heuer in den Sommerferien die Turnhalle nutzen und werden im August daher für Euch einige Stunden anbieten. Die aktuellen Stunden findet Ihr im Stundenangebot oder in den News und natürlich zum downloaden im Download. Es gelten natürlich die derzeit gültigen Hygienebestimmungen. Diese findet Ihr zum Nachlesen ebenfalls als Download.

 

INFO VI rund um Covid19

 

 

Das Sicherheits- und Hygienekonzept wurde von der Stadt bzw. vom

 

Gesundheitsamt abgesegnet. Wir können also ab 13. Juli 2020 in die Turnhalle.

 

Es wird einen 14 tägigen Probelauf vom 13. bis 24.07. geben.

 

Im Download findet Ihr das genehmigte Sicherheits- und Hygienekonzept.

 

Bitte haltet Euch daran, damit wir gesund unsere Stunden abhalten können.

 

Jeder bringt seine eigene Matte mit, die Umkleidekabinen bzw. die Duschen

 

dürfen nicht genutzt werden, also schon in Sportkleidung kommen. Schuhwechsel

 

kann in der Halle stattfinden.

 

Vor Beginn der Stunde im Aussenbereich der Halle mit Maske warten.

 

Auf Aufforderung des Übungsleiters kann die Halle mit Abstand betreten

 

werden.

 

Jeder bringt beim allerersten Besuch eine Bestätigung der symptomfreien

 

Teilnahme versehen, Name, Tag und Uhrzeit, mit. Dies findet Ihr im Download

 

Diese wird beim Übungsleiter abgegeben und abgeheftet. Beim nächsten Besuch

 

ist nur noch eine Folgeunterschrift mit jeweiligem Tag und Uhrzeit zu leisten.

 

Die Anwesenheit muss dokumentiert werden. Liste beim zuständigen

 

Übungsleiter.

 

Nach Desinfektion der Hände kann auf dem Platz die Maske abgenommen werden.

 

Sollte aber ein Toilettengang notwendig sein, dann nur mit Maske und

 

anschließender Handdesinfektion.

 

Die Trainingseinheit darf nur höchstens 60 Minuten dauern.

 

Alle Teilnehmer müssen die Halle, wieder mit Abstand und Maske, verlassen und

 

im Außenbereich warten, falls noch eine Trainingseinheit besucht wird.

 

Für die folgende Einheit die gleiche Prozedur wie oben.

 

Während der Einheiten werden keine Sportgeräte benutzt. Es müsste sonst alles

 

vor Gebrauch und nachher desinfiziert werden.

 

Sollte der Boden außerhalb der Matte und des Handtuches berührt werden, muss

 

auch der Teil des Bodens desinfiziert werden. Jeder Teilnehmer verpflichtet

 

sich darauf zu achten.

 

Diese Regeln sind leider nötig, damit wir das Risiko einer Ansteckung in unseren

 

Stunden minimieren. Vielen Dank für Euer Verständnis.

 

 

 

 

 

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Information zum Gästebuch:

 

 

Aus gegebenen Anlass haben wir den direkten Eintrag in das Gästebuch leider sperren müssen.

Es wurden innerhalb von zwei Wochen 35x Einträge mit anstößigem Inhalt oder fragwürdigen Adressen hinterlassen. Daher werden Eure Beiträge hier natürlich gerne weiter online gestellt, müssen aber leider erst nach einer Prüfung freigeschaltet werden.

Es tut uns leid, dass wir zu dieser Maßnahme greifen müssen, aber wir wollen unser Gästebuch für Mitglieder und den Interessierten am Verein entsprechend präsentieren.

 

Danke für Euer Verständnis

 

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Neu im Stundenangebot
Faszientraining

 

Faszien-Training

beschreibt eine bewegungs-therapeutische oder sportliche Trainingsmethode zur gezielten Förderung der Eigen-schaften des muskulären Bindegewebes, der Faszien.

Faszien sind faserige Bindegewebsbildungen des Be-wegungsapparats, deren Architektur in erster Linie an wiederkehrende Zugbelastungen angepasst ist.

 
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Im Stundenangebot
Pilates
 
Pilates, jeweils montags von 17.00 bis 18.00 Uhr (Ulrich-Schmidl-Turnhalle) im wöchentlichen Wechsel mit dem Faszientraining (siehe oben ) werden die Tiefenmuskulatur, die für die Haltung, Stabilität und Körpergefühl verantwortlich sind, gestärkt.
Es wird zwischen Dehn- und Kräftigungsübungen ab- gewechselt.
Jeder der seine Fitness bzw. das allgemeine Wohlbefinden verbessern will,profitiert durch diese Methode.

 

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Allgemeine Information:

 

 

Die Teilnahme von Kindern bis 14 Jahren kann zu körperlichen Überbelastungen führen und wird daher generell abgelehnt. Jugendliche ab 14 Jahren können wie Erwachsene das Schnupperangebot nutzen und dann zu ermäßigten Beiträgen Mitglieder werden.

Generell kann das tägliche Programm auch dem Veranstaltungskalender im Straubinger Tagblatt entnommen werden. Wichtige Änderungen werden zusätzlich im Straubinger Tagblatt veröffentlicht.